<?xml version="1.0" encoding="windows-1252"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>Epilepsie : parlons-en</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/feed/?</link>
		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Sat, 16 May 2009 14:08:59 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Epilepsie : parlons-en</title>
			<url>http://illiweb.com/itest/logo/default/default4.gif</url>
			<link>http://epilepsie.editboard.com/feed/?</link>
		</image>
	<item>
		<title>Ecrire...</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/vos-tmoignages-f2/ecrire-t308.htm</link>
		<dc:creator>Julien the best</dc:creator>
		<description>Moi pour me soulager, j'ecris j'ai pour projet un petit bouquin, reste maintenant a faire des textes les corriger et le faire editer.



Voici un extrait:

Petit récit que m'a inspiré ma première crise 

------------------------------------------------------- 

Quand l'éclair frappe... 

 

Qu'ai-je fais ? qu'ai-je fais pour mériter cela ? 

Certes je ne suis pas un ange ! comme tout le monde j'ai menti, comme tout petit enfant, j'ai fais des bêtises ! mais je n'ai pas tué, je n'ai jamais  ...</description>
		<category>Vos témoignages</category>
		<pubDate>Sun, 03 May 2009 21:43:05 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/vos-tmoignages-f2/ecrire-t308.htm#334</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/vos-tmoignages-f2/ecrire-t308.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Ma fille a réussi sa licence, mariée et guérie !</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/vos-tmoignages-f2/ma-fille-a-russi-sa-licence-marie-et-gurie-t309.htm</link>
		<dc:creator>Danielle</dc:creator>
		<description>Bonjour,

Je suis Danielle, la maman de Stéphanie.

Je n'ai pas écrit depuis longtemps, mais je voudrais donner du courage à toutes les mamans qui ne voient pas le bout du tunnel.

Stéphanie est vraiment tombée malade à l'âge de 17 ans, elle vient d'en avoir 24 et elle est enfin guérie.

Malgré sa maladie, elle a été championne nationale de dressage en équitation, elle a participé à des compétitions inter-universités internationales, elle a réussi sa licence avec mention et elle vient tout  ...</description>
		<category>Vos témoignages</category>
		<pubDate>Sat, 16 May 2009 14:08:59 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/vos-tmoignages-f2/ma-fille-a-russi-sa-licence-marie-et-gurie-t309.htm#335</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/vos-tmoignages-f2/ma-fille-a-russi-sa-licence-marie-et-gurie-t309.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>L'Ascencion du Haut Mal</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/lecture-f9/l-ascencion-du-haut-mal-t307.htm</link>
		<dc:creator>Julien the best</dc:creator>
		<description><![CDATA[Pareil ce n'est pas ma dernière lecture.
<br />
C'est une BD de David B. 6 tomes en noir et blanc....très poignant]]></description>
		<category>Lecture</category>
		<pubDate>Sun, 03 May 2009 21:38:11 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/lecture-f9/l-ascencion-du-haut-mal-t307.htm#333</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/lecture-f9/l-ascencion-du-haut-mal-t307.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Une cicatrice dans la tête</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/lecture-f9/une-cicatrice-dans-la-tte-t5.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ceci n'est pas mon dernier livre, mais je voudrais souligner le courage de l'auteur de ce livre : Valérie Pineau-Valencienne. En effet, son témoignage est le premier jamais écrit. Pour ce livre, elle remporta le prix de l'Humanisme médical lors du Salon de la médecine en 2001.



&quot;Retour au monde, allongée sur un canapé du salon. Immense tristesse. C'est l'instant de la lutte pour la mémoire; c'est terrible, j'ai échoué à rester normale, j'ai perdu contre moi-même, que s'est-il passé et  ...</description>
		<category>Lecture</category>
		<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 18:51:13 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/lecture-f9/une-cicatrice-dans-la-tte-t5.htm#5</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/lecture-f9/une-cicatrice-dans-la-tte-t5.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Rires : ...et vive la télé !!!</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/rires-f12/rires-et-vive-la-tl-t306.htm</link>
		<dc:creator>geegha</dc:creator>
		<description>Les programmes de télé sont tellement cons , que les pigeons n'osent même plus se poser sur les antennes ....</description>
		<category>Rires !!!</category>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2009 21:32:05 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/rires-f12/rires-et-vive-la-tl-t306.htm#331</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/rires-f12/rires-et-vive-la-tl-t306.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Riz aux herbes aromatiques</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/riz-aux-herbes-aromatiques-t305.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 125g de riz long grain

* 1/2 oignon haché

* 50g de beurre

* thym

* laurier

* 8g de crème fraîche

* herbes fraîches ciselées selon la saison et le goût : estragon, basilic, verveine, menthe, cerfeuil, coriandre, ciboulette ou persil.



La recette :



1. Faites suer l'oignon haché dans le beurre, puis ajoutez le riz, jusqu'à ce qu'il soit translucide, mouillez 1 fois 1/2 d'eau, ajoutez le thym et le laurier, faites cuire 18 minutes au four  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2009 19:11:40 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/riz-aux-herbes-aromatiques-t305.htm#330</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/riz-aux-herbes-aromatiques-t305.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Salade d'oranges</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/salade-d-oranges-t304.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description><![CDATA[Portez 25 cl d'eau à ébullition avec 100g de sucre en poudre pendant 3 minutes.
<br />
Hors du feu, ajoutez 1 cuillère à café de feuilles de thé vert, puis laissez infuser 15 minutes.
<br />
Pelez 4 oranges à vif et coupez-les en tranches.
<br />
Mettez-les dans un saladier, nappez de sirop au thé vert et réservez au frais 2 heures minimum.]]></description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 17:16:19 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/salade-d-oranges-t304.htm#329</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/salade-d-oranges-t304.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Des petits pots de crème</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/des-petits-pots-de-crme-t303.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description><![CDATA[Faites bouillir 50cl  de lait avec 1 cuillère à café de poudre de thé vert.
<br />
Battez 4 oeufs avec 120g de sucre, ajoutez le lait chaud tout en mélangeant, puis versez la préparation dans des ramequins.
<br />
Préchauffez le four à th.5-6 (160°C) pendant 10 minutes. Faites cuire 40 min au bain-marie.
<br />
Servez frais.]]></description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 17:08:52 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/des-petits-pots-de-crme-t303.htm#328</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/des-petits-pots-de-crme-t303.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Saint-Jacques poêlées en infusion</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/saint-jacques-poles-en-infusion-t302.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description><![CDATA[Faites infuser 1 cuillère à café de thé vert dans 20 cl d'eau bouillante pendant 15 minutes, filtrez.
<br />
Saisissez 12 noix de Saint-Jacques dans un peu d'huile d'olive, réservez sur une assiette.
<br />
Versez le thé dans la poêle, ajoutez 30g de beurre et faites réduire 2 minutes.
<br />
Nappez les saint-Jacques et servez avec une fondue de poireaux.]]></description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 17:01:36 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/saint-jacques-poles-en-infusion-t302.htm#327</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/saint-jacques-poles-en-infusion-t302.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Oeufs marbrés</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/oeufs-marbrs-t301.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description><![CDATA[Faites cuire les oeufs pendant 10 minutes à l'eau bouillante, puis cassez délicatement les coquilles en les roulant sur un plan de travail, sans les retirer.
<br />
Remettez 1 heure environ sur feu doux dans 60 cl d'eau mélangée avec 1 cuillère à soupe de thé vert en poudre et 2 cuillères à soupe de sauce soja.
<br />
Laissez refroidir les oeufs, puis écalez-les.]]></description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 16:54:17 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/oeufs-marbrs-t301.htm#326</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/oeufs-marbrs-t301.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Salade Niçoise</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/salade-nioise-t300.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients :



* 1 laitue

* 150g de thon à l'huile

* 4 tomates bien mûres

* 1 poivron

* 1 branche de céleri avec ses feuilles

* 2 artichauts

* 2 oignons nouveaux

* 4 oeufs

* 4 anchois

* 50g d'olives noires 

* 1 citron

* Vinaigre

* Huile d'olive



La recette :



Levez les filets des anchois après les avoir soigneusement lavés. Rincez les artichauts, coupez-en la queue et les pointes puis ébouillantez-les dans de l'eau peu salée additionnée de jus de citron; après  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 16:12:59 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/salade-nioise-t300.htm#325</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/salade-nioise-t300.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Fricassée de poissons et crustacés</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/fricasse-de-poissons-et-crustacs-t299.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 8 noix de coquilles Saint-Jacques

* 8 grosses crevettes décortiquées

* 200g de filet de saumon coupé en 8 morceaux

* 200g de filet de poisson blanc coupé en 8 morceaux

* 2 échalotes finement hachées

* 1 carotte coupée en julienne

* 1 poireau, le blanc coupé en julienne

* 250 ml de crème liquide

* 100g de beurre

* 2 cuillères à soupe de ciboulette fraîche ciselée



La recette :



Dans une poêle, sur feu vif, faire légèrement dorer les  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 15:43:58 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/fricasse-de-poissons-et-crustacs-t299.htm#324</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/fricasse-de-poissons-et-crustacs-t299.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Raie façon cocotte</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/raie-faon-cocotte-t298.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description><![CDATA[Ingrédients pour 4 personnes :
<br />

<br />
* 4 morceaux de raie
<br />
* 100g d'oignons hachés
<br />
* 400g de tomates pelées
<br />
* 50g de riz à moitié cuit
<br />
* 1 gousse d'ail
<br />
* 1 cuillère à soupe de persil haché
<br />
* sel et poivre
<br />

<br />
La recette :
<br />

<br />
Placer le tout dans une cocotte et laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes.
<br />
Découvrir au dernier moment.]]></description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 15:23:58 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/raie-faon-cocotte-t298.htm#323</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/raie-faon-cocotte-t298.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Huîtres gratinées</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/hutres-gratines-t297.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 2 douzaines d'huîtres

* 2 échalotes

* le jus d'un demi citron

* 100g de crème liquide

* 1 kg de gros sel

* ciboulette

* chapelure

* sel et poivre



La recette :



Ouvrir les huîtres, les détacher de leurs coquilles, réserver l'eau. Emincer finement les échalotes, les mettre dans une casserole avec le jus de citron. Faire réduire à gros bouillon pendant 5 minutes puis ajouter l'eu filtrée des huîtres. Baisser la température et, petit à  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 15:18:44 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/hutres-gratines-t297.htm#322</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/hutres-gratines-t297.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Pommes sautées</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/pommes-sautes-t296.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Igrédients pour 4 personnes :



* 600 g de pommes de terre

* 6 brins de romarin

* sel

* poivre

* 3 c. à soupe d' huile 



La recette :



J'épluche et coupe les pommes de terre en morceaux. 

Je les lave, les égoutte avec soin et les essuie avec un papier absorbant. 

Je fais chauffer l'huile dans une poêle. 

Lorsque l'huile est chaude, je verse les pommes de terre, que je remue régulièrement pour que toutes les faces cuisent. 

Je compte 25 à 30 min de cuisson. 

Je sale  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:43:17 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/pommes-sautes-t296.htm#321</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/pommes-sautes-t296.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Pommes de terre au four</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/pommes-de-terre-au-four-t295.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 1 kg de pommes de terre

* 2 c. à soupe d' huile d'olive

* 1 c. à soupe de gros sel

* poivre

* 2 c. à soupe d' herbes de provence

* 20 cl de crème fraîche épaisse 



La recette :



Je préchauffe le four à 180°C (Th.6). 

Je lave les pommes de terre sans les éplucher et les essuie. 

Je les mets dans un saladier et ajoute l'huile, le gros sel, le poivre et les herbes de Provence. Je mélange bien. 

Je verse les pommes de terre sur une plaque  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:40:36 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/pommes-de-terre-au-four-t295.htm#320</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/pommes-de-terre-au-four-t295.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Riz à la provençale</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/riz-la-provenale-t294.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients :



* 250 g de riz

* poivre

* sel

* 1 tige de romarin

* 1 feuille de laurier

* 3 brins de thym

* 3 tomates

* 2 petites courgettes

* 2 gousses d' ail

* 2 oignons

* 2 c. à soupe d' huile 



La recette :



Je lave le riz et le fais cuire 15 min dans l'eau bouillante salée. Je l'égoutte aussitôt. 

Je pèle et émince les oignons et l'ail. 

Je coupe les courgettes en rondelles. 

Je détaille les tomates en dés. 

Je fais chauffer l'huile dans une grande  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:38:08 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/riz-la-provenale-t294.htm#319</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/riz-la-provenale-t294.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Haricots verts maître d'hôtel</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/haricots-verts-matre-d-htel-t293.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 600 g de haricots verts

* 50 g de beurre

* 2 c. à soupe de persil

* sel

* 1 citron 



La recette :



Je prépare le beurre maître d'hôtel : 

sur une assiette, j'écrase le beurre à l'aide des dents d'une fourchette jusqu'à ce qu'il soit en pommade. 

J'ajoute du sel, le persil ciselé très fin et un filet de jus de citron. 

Je mélange tous les ingrédients et mets l'assiette au réfrigérateur. 

J'effile les haricots verts. 

Je fais bouillir  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:34:35 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/haricots-verts-matre-d-htel-t293.htm#318</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/haricots-verts-matre-d-htel-t293.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Galette de pommes de terre</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/galette-de-pommes-de-terre-t292.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 600 g de pommes de terre

* 2 oeufs

* 30 g de beurre

* 1 c. à soupe d' huile

* sel

* poivre

* noix de muscade 



La recette :



J'épluche les pommes de terre et les lave. Je les essuie et les râpe. Je les égoutte dans une passoire. 

Je les mets dans un saladier et ajoute les œufs, le sel, le poivre et la noix muscade. 

Je mélange bien avec une cuillère. 

Dans une poêle, je fais chauffer l'huile et fondre la moitié du beurre. 

Je verse  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:31:09 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/galette-de-pommes-de-terre-t292.htm#317</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/galette-de-pommes-de-terre-t292.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Carottes au miel et au cumin</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/carottes-au-miel-et-au-cumin-t291.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 600 g de carottes

* 3 c. à soupe d' huile d'olive

* 1 c. à soupe de miel

* 1 c. à café de cumin en grain

* 1 grosse pincée de sel

* 1 tour de moulin de poivre 



La recette :



Je prépare les carottes : je les lave puis je les pèle en retirant la racine et la partie de la tige. 

Je les découpe en rondelles de 3-4 mm d'épaisseur. Je les mets dans une casserole avec l'huile, le miel, le cumin, le sel et le poivre. J'ajoute de l'eau à peine  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:28:17 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/carottes-au-miel-et-au-cumin-t291.htm#316</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/carottes-au-miel-et-au-cumin-t291.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Tajine de poulet aux poires et pruneaux</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/tajine-de-poulet-aux-poires-et-pruneaux-t290.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 6 personnes :



* 1 poulet

* 10 poires

* 15 pruneaux

* 1 kg d' oignons

* 2 c. à soupe de curcuma

* 3 doses de safran

* 1 c. à café de cannelle

* 2 c. à soupe de gingembre en poudre

* 2 c. à café de poivre blanc

* 100 g de beurre

* 2 c. à soupe de sucre en poudre

* 4 c. à soupe d' huile d'olive

* 1 bouquet de coriandre

* un peu de sel 



La recette :



J'épluche les oignons et les coupe en tranches fines. Je mets l'huile dans une cocotte et je  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:22:15 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/tajine-de-poulet-aux-poires-et-pruneaux-t290.htm#315</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/tajine-de-poulet-aux-poires-et-pruneaux-t290.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Risotto aux champignons</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/risotto-aux-champignons-t289.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 6 personnes :



Pour le bouillon



* poivre

* sel

* 1 oignon

* 1 carotte

* 1 bouquet garni

* 1 bouillon de volaille

* 1 litre d' eau 



Pour le risotto



* 200 g de champignons

* 2 échalotes

* 100 g de beurre

* 400 g de riz rond 



La recette :



Dans une casserole, je verse l'eau et ajoute du sel, du poivre, un bouillon de volaille, une carotte épluchée coupée en rondelles, un oignon et le bouquet garni. Je porte à ébullition, mets un couvercle  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:18:06 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/risotto-aux-champignons-t289.htm#314</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/risotto-aux-champignons-t289.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Mignon de boeuf farci aux olives</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/mignon-de-boeuf-farci-aux-olives-t288.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 6 personnes :



* 1 kg de faux-filet

* 1 bocal d' olives dénoyautées

* 1 c. à soupe de feuilles de basilic

* 1 c. à soupe de pignons

* 2 c. à soupe d' huile d'olive

* 2 poivrons rouges

* 10 cl d' eau

* sel

* poivre 



La recette :



Je badigeonne légèrement le faux-filet d'huile d'olive. 

Je le fais cuire rapidement sur toutes ses faces dans une poêle bien chaude. Je le laisse tiédir. 

Je prépare la farce aux olives : j'égoutte les olives dénoyautées  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:07:22 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/mignon-de-boeuf-farci-aux-olives-t288.htm#313</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/mignon-de-boeuf-farci-aux-olives-t288.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Lapin chasseur</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/lapin-chasseur-t287.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 6 personnes :



* 1,5 kg de lapin

* sel

* 1 c. à soupe d' huile

* 30 g de beurre

* 1 bouquet garni

* 200 g de champignons de Paris

* 18 oignons grelots

* 1 c. à soupe de Farine fluide 

* poivre 



La recette :



Je fais chauffer l'huile et fondre le beurre dans une cocotte. J'y mets les petits oignons pelés. Je fais revenir, en tournant pendant 10 min. A l'aide d'une écumoire, j'enlève les oignons que je conserve sur une assiette. 

Dans la même cocotte,  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 20:00:03 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/lapin-chasseur-t287.htm#312</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/lapin-chasseur-t287.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Lapin à la moutarde</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/lapin-la-moutarde-t286.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 6 personnes :



Pour la sauce



* 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse 



Pour le lapin



* 30 g de beurre

* sel

* poivre

* 3 feuilles de laurier

* 8 brins de thym

* 3 oignons

* 1 pot de moutarde

* 1 lapin 



La recette :



Je coupe le lapin en morceaux ou achète un lapin prédécoupé. 

Je préchauffe le four à 210° (Th.7). 

Je pose une feuille de papier sulfurisé au fond d'un plat et y répartis les oignons pelés et émincés. 

A l'aide d'un  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 19:55:26 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/lapin-la-moutarde-t286.htm#311</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/lapin-la-moutarde-t286.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Langue de boeuf</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/langue-de-boeuf-t285.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 8 personnes :



Pour la langue



* 1 langue de bœuf

* poivre

* sel

* 2 c. à soupe de vinaigre de vin

* 1 bouquet garni

* 2 carottes

* 4 clous de girofle

* 1 oignon 



Pour la sauce blanche



* 30 g de beurre

* 30 g de Farine fluide 



La recette :



Je fais tremper la langue dans l'eau froide pendant toute une journée et la laisse dans le réfrigérateur. 

Je brosse la langue énergiquement avant de la plonger 30 min dans l'eau bouillante. 

Je  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 19:50:07 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/langue-de-boeuf-t285.htm#310</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/langue-de-boeuf-t285.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Hachis Parmentier</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/hachis-parmentier-t284.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 6 personnes :



* 800 g de bœuf

* 60 g de beurre

* 1 c. à soupe d' huile

* noix de muscade

* poivre

* sel

* 2 bouquets garnis

* 75 cl de lait

* 1 kg de pommes de terre

* 1 botte de persil

* 3 oignons

* 2 c. à soupe de chapelure 



La recette :



Je prépare la purée de pommes de terre : 

j'épluche, lave les pommes de terre et les coupe en morceaux. 

Dans une casserole, je verse le lait, ajoute le sel, le poivre, la noix muscade et un bouquet  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 19:46:10 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/hachis-parmentier-t284.htm#309</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/hachis-parmentier-t284.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Gigot d'agneau</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/gigot-d-agneau-t283.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 8 personnes :



* 1 gigot d'agneau

* 100 g de petits pois

* 200 g de haricots verts

* 100 g de pois gourmands

* 200 g d' asperges vertes

* poivre

* sel

* 20 cl d' eau

* 2 oignons

* 2 gousses d' ail

* thym



La recette :



Pour faciliter la découpe, je demande au boucher d'enlever l'os et de ficeler le gigot. Je conserve cependant les os pour la sauce. 

Je calcule le temps de cuisson en fonction du poids du gigot : 10 min par livre (500 g) pour une  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 19:41:40 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/gigot-d-agneau-t283.htm#308</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/gigot-d-agneau-t283.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Cassolette de poisson</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/cassolette-de-poisson-t282.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 400 g de filet de poisson

* 2 c. à soupe d' huile

* 1 oignon

* 2 tomates

* 1 pincée de safran

* 1 c. à café de feuilles de thym

* 2 c. à soupe de persil

* sel

* poivre 



La recette :



Je pèle et émince l'oignon. 

Je coupe les tomates en dés. 

Je fais chauffer l'huile dans une poêle et fais revenir les oignons. Lorsqu'ils sont transparents, j'ajoute les tomates, le sel, le poivre, le thym, le laurier et laisse mijoter pendant 5  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 19:26:33 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/cassolette-de-poisson-t282.htm#307</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/cassolette-de-poisson-t282.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Anti-boutons ;)</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/conseils-beaut-f8/anti-boutons-t281.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description><![CDATA[Pour faire partir les boutons, je vous conseille,le soir de préférence,de vous frotter le visage mouillé avec du sel de mer fin.
<br />
Vous verrez,d'ici 2 ou 3 jours,tous vos boutons auront séché et vous ne les verrez presque plus <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" smilieid="15" />
<br />
(astuce à renouveler 2 à 3 fois par semaine si nécessaire).]]></description>
		<category>Conseils beauté</category>
		<pubDate>Sat, 07 Mar 2009 18:38:10 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/conseils-beaut-f8/anti-boutons-t281.htm#306</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/conseils-beaut-f8/anti-boutons-t281.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Confit de courgettes</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/confit-de-courgettes-t280.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients :



- 1 kg de courgettes moyennes (6 à 

- 2 poivrons (1 rouge et 1 vert ou jaune)

- 2 tomates

- ail (selon goût) et fines herbes

- huile d’olive

- sel/poivre



La recette :



Laver les courgettes et les râper le plus finement possible sans les éplucher.

Faire chauffer l’huile d’olive et incorporer les courgettes pour les faire revenir à l’étuvée avec les poivrons coupés en fines lamelles, l’ail coupé fin, les fines herbes, le sel et le poivre.

Remuer très régulièrement.

En  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2009 18:11:56 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/confit-de-courgettes-t280.htm#305</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/confit-de-courgettes-t280.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Crumbles de tomates ( ou courgettes) au chèvre frais</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/crumbles-de-tomates-ou-courgettes-au-chvre-frais-t279.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 à 6 personnes :



Pour la pate à crumble



- 100 grammes de margarine

- 100 grammes de fromage de chèvre à pate dure rapé

- 100 grammes de farine 



Pour la garniture



- 8 Grosses tomates ( ou 6 petites courgettes)

- 3 cuil à soupe d'ail surgelé

- 5 cuillère à soupe d'échalottes surgelées

- 75 gr de chèvre frais (type chavroux)

- 3 cuil à soupe de basilic ciselé surgelé

- 2 pincées de sucre si vous faites le crumble à la tomate pour (celui aux courgettes  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2009 17:35:00 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/crumbles-de-tomates-ou-courgettes-au-chvre-frais-t279.htm#304</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/crumbles-de-tomates-ou-courgettes-au-chvre-frais-t279.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Congolais ultra-simple</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/congolais-ultra-simple-t278.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 12 congolais :



- 1 blanc d'oeuf (à température ambiante. S'il sort du frigo, laisser reposer au moins 1 heure) 

- 60 g de sucre semoule (sucre en poudre) 

- 60 g de poudre de noix de coco (graduation 150 g en farine, car il n'y a pas de graduation pour la noix de coco dans les verres gradués) 

- 1/2 cuillère à café de bon beurre



La recette :



Faire légèrement chauffer le beurre. Quand il est fondu et chaud, ajouter le blanc d'oeuf et remuer vivement toujours  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Sun, 01 Mar 2009 16:33:07 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/congolais-ultra-simple-t278.htm#303</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/congolais-ultra-simple-t278.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Soupe de courgettes au bleu d'auvergne</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/soupe-de-courgettes-au-bleu-d-auvergne-t277.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :





- 1 grosse courgette 

- 125 g de bleu d'Auvergne 

- 1 litre 1/2 d'eau 

- 2 bouillons cube 

- sel et poivre



La recette :



Laver et éplucher (ou non, selon les goûts) la courgette et la couper en dés. 



Mettre tous les ingrédients dans la marmite.Laisser cuire le tout pendant 30 mn minimum. 



Passer la soupe à la moulinette ou au robot. 



Pour les petits gourmands: rajouter de la crème fraîche (1 ou 2 cuillères à soupe). </description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Sun, 01 Mar 2009 16:03:23 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/soupe-de-courgettes-au-bleu-d-auvergne-t277.htm#302</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/soupe-de-courgettes-au-bleu-d-auvergne-t277.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Salade de pâtes</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/salade-de-ptes-t276.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :





- 400 g de penne rigate (ou autres pâtes) 

- 3 tomates rondes 

- 3 petits fromages de chèvre frais (ou 1 gros et demi) 

- 1 bouquet de basilic frais 

- 1 citron 

- huile d'olive 

- sel et poivre



La recette :



Faire cuire les penne. Les égoutter et émietter les petits chèvres sur les pâtes fumantes. Bien mélanger, le fromage doit fondre. 



Découper les tomates en petits dés. Les ajouter aux pâtes. 



Préparer une sauce avec l'huile  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Sun, 01 Mar 2009 16:00:22 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/salade-de-ptes-t276.htm#301</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/salade-de-ptes-t276.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Blinis faciles maison</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/blinis-faciles-maison-t275.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients :



- 1 yaourt bulgare 

- 1 œuf 

- 1 pot à yaourt de farine 

- 1/2 sachet de levure chimique 

- 1 pincée de sel



La recette :



Mélangez tous les ingrédients ensemble, puis laissez reposer la pâte pendant 1 heure au réfrigérateur. 



Faites cuire dans une poêle à blinis ou sur une poêle antiadhésive. Lorsqu'ils font des trous, les retourner. 

Servez de suite ou réchauffez-les avant de passer à table. </description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Sun, 01 Mar 2009 15:55:17 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/blinis-faciles-maison-t275.htm#300</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/blinis-faciles-maison-t275.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Pâtes aux poivrons et au chèvre</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/ptes-aux-poivrons-et-au-chvre-t274.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



- 2 poivrons rouges et 1 vert 

- 600 g de pâtes (style coudes raillés ou torti) 

- 1/2 barre de chèvre type ste Maure 

- 250 g de crème fraiche 

- sel et poivre 

- herbes de Provence - huile d'olive



La recette :



Laver et épépiner les poivrons et les couper en dés. 



Les faire revenir dans une casserole à l'huile d'olive. Faire cuire les pâtes. saler, poivrer et mettre des herbes de provence sur les poivrons, baisser le feu et laisser  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Sun, 01 Mar 2009 15:48:17 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/ptes-aux-poivrons-et-au-chvre-t274.htm#299</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/ptes-aux-poivrons-et-au-chvre-t274.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Confiture de lait</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/confiture-de-lait-t273.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients :



* 1 litre de lait

* 500g de sucre en poudre

* 1 gousse de vanille



La recette :



Versez le lait dans une casserole. Fendez et grattez la gousse versez le sucre et bien mélanger le tout. Faire cuire à feu doux en remuant légèrement. Baissez quand cela bout. Pronlongez la cuisson pendant 2 h. 

Quand le mélange épaissit remuez de plus en plus souvent. 

La confiture est cuite quand elle ressemble à une béchamel (couleur caramel blond). </description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 27 Feb 2009 12:05:20 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/confiture-de-lait-t273.htm#298</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/confiture-de-lait-t273.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Merciiiiiiii</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/vos-tmoignages-f2/merciiiiiiii-t272.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description><![CDATA[Merciiiiiiiii pour tous ces compliments héhéhé <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" smilieid="2" />]]></description>
		<category>Vos témoignages</category>
		<pubDate>Fri, 27 Feb 2009 11:58:31 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/vos-tmoignages-f2/merciiiiiiii-t272.htm#297</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/vos-tmoignages-f2/merciiiiiiii-t272.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Bientôt 3 ans</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/bienvenue-f1/bientt-3-ans-t271.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description><![CDATA[Chers membres,
<br />

<br />
Juste pour vous dire que ce forum existe depuis bientôt 3 ans et que je suis très heureuse d'avoir pu faire votre connaissance <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" smilieid="2" />
<br />

<br />
Courage <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" smilieid="2" />]]></description>
		<category>Bienvenue</category>
		<pubDate>Fri, 27 Feb 2009 11:57:22 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/bienvenue-f1/bientt-3-ans-t271.htm#296</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/bienvenue-f1/bientt-3-ans-t271.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Hygiène de vie d'un épileptique</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/hygine-de-vie-f13/hygine-de-vie-d-un-pileptique-t18.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>*Le sommeil :



La nécessitéd'un temps de sommeil suffisant avec endormissement et réveil à horaires réguliers est un des points les plus essentiels de notre hygiène de vie. Il faut essayer de maintenir une durée de sommeil constante.



*Alcool : 



La consommation de boissons alcoolisées doit être formellement proscrite.



*Télévision et jeux vidéos : 



La télévision, les écrans vidéos des jeux électroniques et des ordinateurs sont parfaitement supportés chez la plupart des épileptiques.

Lorsqu'il  ...</description>
		<category>Hygiène de vie</category>
		<pubDate>Mon, 19 Jun 2006 13:06:21 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/hygine-de-vie-f13/hygine-de-vie-d-un-pileptique-t18.htm#18</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/hygine-de-vie-f13/hygine-de-vie-d-un-pileptique-t18.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>le néléphant et le lapin</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/rires-f12/le-nlphant-et-le-lapin-t107.htm</link>
		<dc:creator>veronique</dc:creator>
		<description>Le néléphant et le lapin !





C'est un petit lapin qui court comme un dingue dans la savane, il court, il

court, il court, et tout à coup, il tombe sur un néléphant en train de

sniffer de la coke.



Affolé, il lui dit : 'Néléphant que fais-tu??!! Lâche ça tout de suite,

c'est pas bon la drogue!! C'est très très très dangereux!!! Viens plutôt

courir avec moi,c'est bon de courir, pose ça et viens !



Convaincu, le néléphant lache sa coke et suit le lapin.



Le lapin et le  ...</description>
		<category>Rires !!!</category>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2008 11:21:06 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/rires-f12/le-nlphant-et-le-lapin-t107.htm#119</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/rires-f12/le-nlphant-et-le-lapin-t107.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Riz à Sushis</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/riz-sushis-t270.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 8 personnes :



* 300g de riz rond japonais

* 30 cl d'eau

* 4 cuillères à soupe de vinaigre de riz

* 2 cuillères à soupe de sucre

* 1/2 cuillère à soupe de sel



La recette :



1. Lavez le riz à l'eau froide dans une passoire, en remuant bien, jusqu'à ce que l'eau qui s'en écoule soit bien claire. Laissez-le égoutter dans la passoire pendant 30 minutes.

Placez le riz et les 30 cl d'eau dans une casserole et posez un couvercle dessus de façon à ce que l'ensemble  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 21:27:19 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/riz-sushis-t270.htm#292</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/riz-sushis-t270.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Cake choco-fruits rouges</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/cake-choco-fruits-rouges-t269.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour un grand cake :



* 200g de chocolat à 70%

* 125g de beurre

* 100g de sucre

* 3 oeufs

* 200g de farine

* 1 cuillère à soupe de crème de cassis

* 2 cuillères à soupe de lait

* 1 sachet de levure chimique



Pour le glaçage : 



* 3 cuillères à soupe de gelée de fruits rouges

* 2-3 branches de groseilles fraîches ou surgelées



La recette :



1. Préchauffez le four à 180°C. Faites fondre le chocolat au bain-marie. Ajoutez le beurre coupé en morceaux  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 21:12:58 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/cake-choco-fruits-rouges-t269.htm#291</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/cake-choco-fruits-rouges-t269.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Mousse poids plume au thym citron</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/mousse-poids-plume-au-thym-citron-t268.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 prsonnes :



* 250g de chocolat

* 4 blancs d'oeufs

* 1 pincée de sel

* 1 branche de thym citron

* 1 cuillère à café de sucre



La recette : 



1. Faites fondre le chocolat au bain-marie. Hachez finement le thym citron et mélangez-le à la cuillère à café de sucre.

2. Montez les blancs en neige avec la pincée de sel.

3. Mélangez énergiquement au chocolat la première moitié de blancs en neige au fouet et l'autre moitié délicatement à la spatule.

4. Ajoutez  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 20:39:30 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/mousse-poids-plume-au-thym-citron-t268.htm#290</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/mousse-poids-plume-au-thym-citron-t268.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Carrés de caramel moelleux au chocolat amer</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/carrs-de-caramel-moelleux-au-chocolat-amer-t267.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 30 à 40 caramels : 



* 200g de chocolat noir amer

* 200 ml de crème liquide 

* 2 cuillères à soupe de miel

* 200g de sucre

* 1 pincée de fleur de sel

* 3 cuillères à soupe de poudre de cacao



La recette :



1. Dans une casserole, mélangez le chocolat coupé en petits morceaux, la crème et le miel. Faites chauffez sur feu moyen en remuant régulièrement avec une spatule en bos.

2. Quand le chocolat est fondu, ajoutez le sucre et mélangez jusqu'à ce que la  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 18:41:00 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/carrs-de-caramel-moelleux-au-chocolat-amer-t267.htm#289</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/carrs-de-caramel-moelleux-au-chocolat-amer-t267.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Soufflé au chocolat et au gingembre</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/souffl-au-chocolat-et-au-gingembre-t266.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 petits soufflés :



* 230g de chocolat (70% de cacao)

* 75g de beurre

* 9 blancs d'oeufs

* 4 jaunes d'oeufs

* 100g de sucre semoule

* 1 cuillère à café de poudre de gingembre 



La recette :



1. Préchauffez votre four à 210°C. Faites fondre le chocolat et le beurre au bain-marie.

2. Fouettez les blancs d'oeufs en incorporant une pincée de sucre semoule, puis ajoutez le reste de sucre en deux ou trois fois.

3. Ajoutez les jaunes d'oeufs battus et la poudre  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 18:26:48 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/souffl-au-chocolat-et-au-gingembre-t266.htm#288</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/souffl-au-chocolat-et-au-gingembre-t266.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Osso-buco à la sauce gremolata</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/osso-buco-la-sauce-gremolata-t265.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 persones :



* 800 à 1kg de jarret de veau (4 rouelles de 2,5 cm d'épaisseur)

* 3 ou 4 filets d'anchois

* 1 citron non traité

* 2 cuillerées à soupe de persil haché

* 1 feuille de laurier

* huile d'olive

* farine

* sel, poivre



La recette :



1. Demander au boucher des rouelles prises au centre du jarret. Les ficeler, les enrober de farine, les secouer pour éliminer l'excédent.

2. Ranger les rouelles à plat dans une grande cocotte en fonte et les faire  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2009 19:53:03 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/osso-buco-la-sauce-gremolata-t265.htm#287</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/osso-buco-la-sauce-gremolata-t265.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Mille-feuille d'aubergine confite, mozzarella croquante</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/mille-feuille-d-aubergine-confite-mozzarella-croquante-t264.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 4 tranches rondes de pain légèrement brioché

* 1 belle aubergine violette

* 2 tomates de taille moyenne, mûres et parfumées (ou 12 petites)

* 4 belles feuilles de basilic

* 4 petites mozzarellas de bufflonne AOC

* 1 paquet de pâte kadaïf

* 1 cuillerée à soupe de sucre semoule

* huile d'olive

* sel, fleur de sel, poivre



Pour la vinaigrette au miel :



* réduction de vinaigre

* 1 cuillerée à café de miel liquide

* huile d'olive

*  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2009 19:18:47 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/mille-feuille-d-aubergine-confite-mozzarella-croquante-t264.htm#286</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/mille-feuille-d-aubergine-confite-mozzarella-croquante-t264.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Chiken à l'anglo-saxonne</title>
		<link>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/chiken-l-anglo-saxonne-t263.htm</link>
		<dc:creator>Nyvine</dc:creator>
		<description>Ingrédients pour 4 personnes :



* 1 poulet de 1,5 kg

* 100g de corn-flakes nature

* 1 cuillère à soupe de cassonade

* 1 cuillère à soupe de paprika ou de curry

* 2 cuillères à café rases de sel

* 1 oeuf

* 1 yaourt

* 6 cuillères à soupe de farine

* huile d'olive

* 4 épis de maïs



La recette :



1. Concasser les corn-flakes pas trop finement dans le bol du robot avec le sucre et le paprika, les mettre dans un saladier.

2. Battre à la fourchette l'oeuf avec le sel  ...</description>
		<category>Recettes rapides</category>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2009 18:31:52 GMT</pubDate>
		<comments>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/chiken-l-anglo-saxonne-t263.htm#285</comments>
		<guid>http://epilepsie.editboard.com/recettes-rapides-f5/chiken-l-anglo-saxonne-t263.htm</guid>
	</item>
	</channel>
</rss>