Epilepsie : parlons-en
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 Confit de courgettes

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Nyvine
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Nyvine


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Date d'inscription : 08/06/2006

Confit de courgettes Empty
MessageSujet: Confit de courgettes   Confit de courgettes EmptyJeu 5 Mar 2009 - 21:11

Ingrédients :

- 1 kg de courgettes moyennes (6 à Cool
- 2 poivrons (1 rouge et 1 vert ou jaune)
- 2 tomates
- ail (selon goût) et fines herbes
- huile d’olive
- sel/poivre

La recette :

Laver les courgettes et les râper le plus finement possible sans les éplucher.
Faire chauffer l’huile d’olive et incorporer les courgettes pour les faire revenir à l’étuvée avec les poivrons coupés en fines lamelles, l’ail coupé fin, les fines herbes, le sel et le poivre.
Remuer très régulièrement.
En fin de cuisson, ajouter les tomates coupées en quartiers laisser mijoter encore quelques minutes.
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Confit de courgettes
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